mmmmmmmmmmmmmmm...
Zoete aardappelwafeltjes
Ingrediënten (voor 10 wafeltjes): 1 ei, 100 g suiker, 200 g zoete aardappelen (geschild en gekookt), 1 zakje vanillesuiker, 150 ml skyr, 125 g havermout, 1 pakje bakpoeder
Werkwijze
Heerlijk als na een training of wedstrijd of als 4-uurtje.
Voedingswaarde: 1 wafeltje levert 131 kcal - 4,2 g eiwit - 25,3 g koolhydraten - 1,4 g vet
Allergenen : melk/lactose, kippenei, gluten