EET SPORTIEF

Op Lichtmis is het een oude traditie om pannenkoeken te serveren.

Pannenkoeken gebakken op een grote plaat zijn vaak niet zo vet als diegene die zwemmen in de pan. En hoe minder vet, hoe beter geschikt als 4-uurtje om nadien extra goed te kunnen sporten na schooltijd.

In combinatie met een chocomlek, Fristi of milkshake zelfs een heel goede herstelsnack.

Pik die traditie met je sportkantine op en zorg dat er voldoende pannenkoeken(deeg) in voorraad zijn opdat elkeen er eentje kan eten.

Met bruine suiker, confituur, met vork en mes met een koffie erbij of uit het vuistje met een chocomelk, met appelstroop of nog beter met appeltjes ...

Sommigenn eten ook hartige pannenkoeken ter vervanging van een broodmaaltijd maar daar begin je pas echt mee als ze er om vragen.

Smakelijk!

Smakelijk!